06 dezembro 2017 às 06h00
Pausas a cada 20 minutos para quem está muito tempo frente aos ecrãs
Regular o ar condicionado e fazer pausas a cada 20 minutos, olhando para longe, são algumas recomendações dos especialistas para compensar as excessivas horas frente ao computador, que apesar de não trazerem lesões permanentes provocam alterações e queixas.
